准妈妈必须要学会的事！

 现在父母越来越重视孩子的成长教育，孩子的教育已经升级到从胎儿抓起了。好的胎教方法不仅能够帮助宝宝健康发育，还在一定的程度上启迪孩子的智商，开发孩子的大脑。

下面就给大家介绍一些比较科学的胎教方法：

1.准妈妈在得知自己怀孕的情况下就要注意给孩子进行胎教了，怀孕前期最需要注重的就是营养胎教了，营养胎教主要是指宝妈所需要摄取的食物，足够的营养才能维持宝宝的健康发育成长，所以在这期间准妈妈要注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品，同时也要注意维生素的补充。

2.一般而言，胎儿在二十周时，耳朵就已经开始发育了，在后面的周期会慢慢形成感知，在这段时间内，准妈妈应该给孩子进行音乐胎教。在西方据科学实验研究表明，听莫扎特的钢琴曲对孩子的脑部开发有着重要的影响，接受过音乐胎教的孩子往往成长的比较聪明，音乐甚至可以直接影响人的一生。音乐胎教不仅是针对宝宝的，同时也是对准妈妈使用的。好的音乐可以让准妈妈心情愉悦，心性平稳，母体是胎儿赖以生存的环境，音乐能为准妈妈营造一个好的心境，母子之间的情绪是可以传递的，帮助宝宝健康的发育。

3.人的一生离不开运动，不要以为怀孕了就可以慵懒的休养生息了，其实这是不对的。胎儿也是需要运动的。在妊娠后半期，准妈妈可以抚摸腹壁或轻轻拍打肢体给胎儿进行一个胎内运动，胎儿在母胎是在羊水里面的，做这些动作可以帮助胎儿的肌体发展，促进胎儿的发育成熟。

孩子的胎教对准妈妈来说是非常重要的，正确的教育方法可以让孩子的成长发育少走很多歪路，各位准妈妈一定要用心去呵护你的可爱小宝宝喔~